Pentsatu, eztabaidatu eta ekin
Beldur Barik jarrerarekin!

Zenbat atsegin dugun gure gorputzak dantzan jartzea. Gure burmuinak musikaren doinura mugimenduan jartzea. Dantza egiteko mila modu daudela ikusi dugu. Ez dira bakarrik mugimenduak, nahiz eta gu ez mugitu, musika gure barrenetara sartu egiten da eta hortxe gelditzen dira abesti asko (ez dugu maitasun erromantikoari buruz hitzegin duten abestiek zelako ondorioak dituzten guregan zertan esan beharrik...). Gure barneetan, gure gorputzetako zirrikituetan, abestietako mezuak barneratzen ditugu batzutan, eta beste batzutan, erritmoari kasu egiten badiogu bakarrik. Eta gure gorputzak dantzan jartzen dira. Erritmoa jarraituz. Gure gorputzak, gure gorputz anitzak, gure edertasun eredu eta arauei jaramonik egin nahi ez duten gorputzak, gure sexualitatea aske bizi nahi duten gorputzak, gure azalak, gure hezurrak, gure garunak... Emma Goldman-ek primeran esan zigun: "Ezin badut dantzarik egin, hau ez da nire iraultza!".


Eta dantza egiten duten gorputz hoiek modu positiboan bizitzera goaz!


Zure gorputza poesia baita guretzako! Eta zure eta gure mugimenduekin komunikatu gaitezke! Move your body!


Bitxia da.. askotan axola ez zaigun jendea onartzen dugu gure gorputza baino errezago... Eta garen moduak gara, eta kitto! Gure gorputzak gureak dira!



Ezer ez dago soberan... gure ildoak maitatzea iraultzailea da! Gure buruak maitatzea! Gure gorputzak Beldur Barik Jarrerarekin bizitzea!



Eta gure sexualitateari buruz hitzegiten badugu... Hiper, Hiper, hiper... hiperventilando hainbeste arauekin...



Eta gure gorputzak ere umorearekin bizi nahi ditugu...



Gure burua maitatzea primeran dago... beno, igual Megan Trainor pasatu egin da... Baina garenarekin pozik egotea da asuntua!



Naizena naizelako... Naizen modukoa maite dut nire burua!



Eta ze guapa eta guapo gauden gure rolak zalantzan jartzen... ta artaldeak esan dezala Beee!



Goazen gure gorputzak Beldur Barik Jarrerarekin bizitzera, gozatzera, mugimenduan jartzera!


Guardar


Guardar

Guardar
"Bukatu da. Ez naiz konplize izango". Horrela genion aspaldiko post batean. Indarkeria sexistak bere erramintak erabiltzen dituela gizarte matxista bat mantentzeko? Sorpresa! Mutilok ere gure estrategiak, gure erramintak ditugu aurre egiteko. Eta konplize ez izatea oinarrizkoa da. Kartel eder batek dioen bezala, zapalkuntzaren aurrean zure jarrera isiltasuna bada, orduan zapaltzailearekin zaude.

Hona gure Beldur Barik Jarrera!

portada

Beldur Barik Jarrera bideoak







Beldur Barik bideoak



Stop Machismo



Aldatzeko ordua da



Konplize



Eskerrik asko ezer ez esateagatik



Guk argi daukagu

Beldur Barik Jarrera

Beldur Barik?

Gola sartuko diot nitaz espero denari

Ez zaigu ezer gertatuko beti lehen lerroan ez egoteagatik eta horrela agian egunen batean denok batera egin dezakegu dantzan

Mutilak mugi gaitezen indarkeria sexistaren aurrean!

Beldur Barik Jarrera in action!

Normala

Maitasuna
Idatzi ez duzun erromantizismoaren gidoia ez interpretatu!


Roman


Ba ez (omen) da horrela


Gorputzak


Metrosexuales, chicos de gimnasio... Mutilen gaineko presio estetikoak


Miss tetas


Nire gorputzean gerra isila dagoela uste dut


Biluzik


Aske sexualitateaz gozatzeko?


Hementxe duzue boletina pdf formatuan! Jarraitu zuen Beldur Barik Jarrera zabaltzen! Maitasuna, zuen gorputzak Beldur Barik Jarrerarekin bizitzen eta gozatzen!


Mutilak Boletina 2


 

 

 

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Edertasuna ereduak zeintzuk diren ezagutzen ditugu. Eta hoiei aurre egiteko indarrarekin gaude! Mugatzen gaituztelako, ez digutelako gure gorputzak nahi ditugun moduan bizitzen uzten. Perfektuak izan behar dugu. Beno, perfektuak ez bagara (entzuidazue... ezinezkoa da perfektua izatea, perfektutasuna ez da existitzen. Ez dago lan perfekturik, bikote perfekturik, gorputz perfekturik...) normalak orduan izan behar dugu (eta gizarteak ezarritako normaltasun horretatik ateratzen den guztia, anormala da). Baina honez gero badakizue zertaz ari garen. Zertaz ari garen gu? Honetaz!!!


Zonbiak esnatuko ditugu! Gure garraxiekin, gure askatasun oihuekin!



Garen moduak gara! Maita ezazu zure burua! Jantzi nahi duzun moduan! Zure gorputza, zure arauak!



Arauak nork ezartzen ditu? Nork ezartzen du zer den ederra-perfektua-normala eta zer ez? Fisiko ideal bat izateari UKO! Ni be 10 bat naz!



Ispiluak berez ez du inolako kulparik... Ispiluan gu geu begiratzean eta horrelako mezuak entzuten baditugu... Ispilurik ez zigortu! Kasorik ez edertasun arauei! Goazen hoiek apurtzera!



Zuk zeuk izan! Eta besteek esaten dutenari jaramonik ez! Zuk zeuk erabaki nolakoa zaren!



Gure gorputza maitatu behar dugula esan dugu, bere osotasunean. Gure gorputzarekiko nazka sentitu behar genuela era sineztarazi nahi izan digute ere... Horra hor hilekoaren inguruan oraindik dauden tabuak (gogoratzen al dituzue konpresa iragarkiak? "¿A qué huelen las nubes?"), misterioak, mitifikazioa beste batzuetan... Sakatu hemen hilekoaren inguruko post hau gogoratzeko.


Lan honek gauza gehiagoei buruz hitzegiten digu... Amesten duguna egia egitera goaz! Adi!



Perfektuak ez garela ez ezazue ahaztu! Eta nork nahi du perfektua izan? Eta zer gertatzen da ere desberdina denarekin? Guztion berdinak izan nahi al dugu? Sorry... it's imposible... Eta ezinezkoa izateaz gain... imajinatzen al duzue guztiok berdinak garen mundu bat? Zelako gogaitasuna! Goazen gure buruak, gure gorputzak, gure pentsamenduak, gure ezberdintasunak Beldur Barik Jarrerarekin bizitzera.


Honen inguruan ideia bati bueltak ematen bazaude, kamara hartu eta egin hausnarketa horren inguruko bideo bat eta aurkeztu Beldur Barik Lehiaketa 2017an! Zuen lanen zai gaude!


Urriaren erdian gaude, eta gaur memoria pixka bat egitea pentsatu dugunez, zera galdetuko dizut: zer moduz joan zitzaizun uda? Hondartzara joan zinen? Hain gogoko dituzun praka horiek jantzi zenituen? Minigona agian? Ausartu zinen transparentzia horiek armairutik ateratzera? Aurten bikinia, bainujantzia edo nudismoa izan dira protagonista? Baina benetan galdetu nahi dizudana guzti honen ostean ZEEEEEEEERGAAAAAAAAATIIIIIIIIIIIK ozen eta argi bat da… beraz has dezagun galdetegia berriz ere:




  • Zer moduz joan zitzaizun uda? ZERGATIK???

  • Hondartzara joan zinen? ZERGATIK????

  • Hain gogoko dituzun praka horiek jantzi zenituen? ZERGATIIIIIK?????

  • Minigona agian? ZERGATIK???????

  • Ausartu zinen transparentzia horiek armairutik ateratzera? ZERGATIK???

  • Aurten bikinia, bainukantzia edo nudismoa izan dira protagonista? ZERGATIIIIIIIK????


Aurreko galderen erantzunak zeren arabera alda daitezke? Presta zaitez, honako post hontan ARAU ESTETIKOARI buruz hitz egingo dugulako.


Arau esteti…ZER????? Bai bai, gazteleraz NORMATIBITATEA deitzen dugun horri buruz hausnartzea da gure helburua, NORMALTZAT duguna zergatik iruditzen zaigun normala ulertzen saiatuko gara.


Beraz, has gaitezen … (danbor soinua eta tronpeten hotsa!!!)




  1. Gorputz bat daukazu?

  2. Jendarte honetan bizi zara?


Bi galdera hauen erantzuna BAI borobila izanez gero, has dezagun festa!!!


1.KANONA: Musikan, kanon bat, behin eta berriz, behin eta berriz, behin eta berriz, behin eta berriz eta beeeeehin eta berriz errepikatzen den abesti zatia da. Ados? Ederto. Hau estetikari aplikatuko bagenio, zer ikusiko genuke? Gehiegi zoratu gabe…zuk esango zenuke gaizki deitzen dugun GORPUTZ PERFEKTUA duten pertsonak gehiengoa direla planeta honetan? Hau da, modan lan egiten duten modeloen gorputza izan behar dugula gogorarazten diguten iragarki eta propaganda guzti horien funtzioa zein izango litzateke, benetan NORMALA edo ARRUNTENA halako gorputza izatea izango balitz? Esan nahi dut…ez al da bitxia pentsaraztea PERFEKTUTZAT hartzen dugun gorputz mota hain pertsona gutxik izatea? Agian horren atzean zerbait egon daitekela uste duzu? Nork irabazten du dirua edo boterea, zuk zure gorputza itsusitzat baduzu? Zenbat eta zenbat diru gastatzen duzu urtero zure itxura “zaintzen” edo “apaintzen”? Mmmm…agian galdera gehiegirekin hasi gara… Mmmm…lasai gaitezen orduan eta goazen orden pixkatxo bat jartzera…


2.ERTZAK. GORPUTZ EZ ARAUDUNAK. Barkatu baina ezin dut nire “ Un dos tres, responda otra vez” zaletasuna izkutatu… Mesedez guztion artean goazen brain storming batean burura datozkigun gorputz ez araudunak izendatzera… esate baterako… LODIAK! AZAL ZURIA EZ DUTEN GORPUTZAK! ANIZTASUN FUNTZIONALDUNAK! ZAHARRAK! ESTETIKA HETEROSEXUALA EZ DUTENAK! PERTSONA TRANSEN GORPUTZAK… Zenbat gehiago datozkizu burura? Pila bat, baietz??? Egia esan, ingurura begiratzen badugu konturatuko gara gure eguneroko bizitzetan ikusten ditugun gorputz gehienak ez direla araudunak eta ertzetan kokatuko lituzkela alta pasarelako diseñatzaile batek… Edo Zu Cibelesera eramango zintuzten? Eta zure Amama? Eta zure neba? Eta zure Ama? Eta zure lagun mina? Eta zure irakaslea? Eta zure bus gidaria?


1


ORDUAAAAAN???!!!! DENAK ERTZETAN BAGAUDE NOR DEMONTRE DAGO ERDIAN!!??? NOLA IZAN DAITEKE ARAUA HAIN ESTUA, TXIKIA ETA MUGATUA??? Galdera ona, my friend… eta ikus ezazu bideotxo hau, arren, eta gero jarraituko dugu gaiari buruz hitz egiten…



Etaaaa??? Zer iruditu zaizu??? Ezagutzen zenuen LODIFOBIA hitza? Sentitu duzu noizbait honelako zerbait? Ba al dakizu Lodiaktibismoa zer den? Ezagutzen dituzu STOP GORDOFOBIA edo LODIFOBIARIK EZ Facebook orrialdeak? Zertarako uste duzu erabiltzen direla?


Zer gertatzen da une oro zure gorputzaren kontrako mezuak ikusten badituzu? Markesinetan, telebistan, aldizkarietan, filmeetan, arropa dendetan… horrek ba al du influentziarik zure gorputzaren pertzepzioan? Eta zure autoestiman? Nola maitatu dezakezu itsusia iruditzen zaizun gorputz bat? Nola gozatu dezakezu gorroto duzun gorputz batean? Posible al da????


STOP GORDOFOBIA eta LODIFOBIARIK EZ Facebook orrialdeek kontrakoa lortu nahi dute: egunero zure gorputzaren aldeko mezuak ikusten badituzu, ZIUR baino ZIURRAGO daude, gutxinaka gutxinaka zure antzeko gorputzak daudela deskubritzean, zure gorputzaren pertzepzioa eta autoestima hobetuko direla, alegia. Zentzuduna behintzat badirudi, ez duzu uste?


Gauza bera egin daiteke aipaturiko beste gorputz ez araudunekin… edo ikusi al duzu noizbait autobusaren markesina batean gurpildun aulki batean dabilen modeloren bat? Zaharra den norbait kuleroak janzten? Zakila duen emakume bat bikini iragarki batean? Eta orduan berriz ere galdetzen dizugu…ZERGATIIIIIIIIKKKK?????? ZERTARAKOOOOO????? Guk ez dizkizugu erantzun guztiak emango, baina esan beharra daukagu zentzuduna dirudiela pentsatzeak, gure esku egon litekeela hau aldatzea…ez zaizu iruditzen? BAINA NOLAAA???? ZER EGIN DEZAKET NIK????


2


Ba hasteko bidali pikutara arau estetikoa eta norbaitek zerbait normaltzat aurkezten dizun bakoitzean KUESTIONATU ea zergatik demontre egiten duen hori. Bigarrenez, esango genizuke, GORPUTZ ANITZEN BORROKAN sar zaitezela, zuri hoberen datorkizun korrontean zure gorputzaren ezaugarriak kontuan edukita… Eta hirugarrenez baina ez horregatik garrantzi gutxiagorekin…MEZUA HEDATUUUUU!!!!! Bai Andrea, Bai Jauna, Bai Zarena! Kontatu egiozu zure Amari, dieta diskurtsoak ez duela onik egiten eta sufrimendua baino ez duela sortzen. Esan egiozu zure lehengusuari, afrikarren ile afroak ile lehun eta horiak bezain ederrak direla eta ez dutela zertan bere itxura europarrenora moldatu behar. Hitz egin ezazu zure lagunekin zure konplejoei buruz eta hausnartu zeintzuk diren horrek jartzen dizkizuen mugak eta nondik etor daitezkeen beldur horiek. Erakutsi egiozu zure Amamari Chryssalis elkarteak egiten duen lan paregabe.  Zer datorkizu burura zuri? Proposatzen duzun edozer egin daiteke, GORPUTZ ANITZEN IKUSGARRITASUNA lortzea dugulako helburu.


3


Inor ez bada “perfektoa” edo arauduna, araua ezinezko bat baino ez da. Disfruta ezazu ertzetan egoten, maitatu zure estriak, zure zelulitisa, ibiltzen laguntzen dizun muleta hori, zure ile kizkurra, zure tximurrak, zure gorputza den moduan onartu… badakigu hau ez dagoela soilik zure esku, azken finean jendarteak presio ikaragarria egiten duelako autogorrota ezartzeko…baina agian, guztiok esfortzua egiten badugu eta norabide berean lanean jardunez gero… IMAGINA EZAZU ZER NOLAKO ALDAKETA ERRALDOIA EMAN LITEKEEN HURRENGO BELAUNALDIETAN!!!!


Honen parte izan nahi???? Ba disfrutatu ezazu zure gorputzaaa eta izaeraaa!!! Denak garelako ederrraaaaaak!!! Eta ederrak ez izatekotan….norbaitek zioen moduan, edertasuna ez delako mundu honetan egoteko ordaindu behar duzun prezioa, IZAN ZAITEZ ZU ZEU!!! GORA AUTOMAITASUNAAAA!!!!! GORA ZUUUUU!!!!



Guardar

biluzik


Ez dakit zenbat azal janzten ditugun goizetan. Ematen du biluzik esnatzen garela baina ez da horrela. Esnatzen garenean jada, dutxa azpian gaudenean ere, gure azalaren gainean azal gehiago daramatzagu jantzita. Gogoratzen naiz Miren Gaztañagak horrelako zerbaiten inguruan hitz egiten zuela, oso bere erara, Stereo antzezlanean.



Nik, dutxan nagoenean, nire gorputz biluziari begiratzen diot, eta batzuetan oso argi ikusten dut ze azal ditudan jantzita. Mutila izatearen azala da haietako bat, gaztea izatea beste bat, hemen jaiotakoa izatea beste bat... Eta horrela azal piloa.


Gimnasiako klasearen ostean dutxan gaudenean ere ez gaude biluzik. Mutila izatearen azala jantzita daramagu, ondo itsatsita. Elkarri begiratzen diogu, eta barrutik sortzen dira galderak, nahiz eta inork ez dituen ahoz esaten: besteek potoloa naizela pentsatzen dute? Axola al zaie? Eta jende guztiari gustatzen zaizkion mutil katxarro kirolari horien gorputzek eta nireak... ez dute antza handirik, ezta? Eta hankartekoa? Nirea ez da hain handia, ez da hain ikusgarria, ez zait praken azpian ere hainbeste nabarmentzen...


Aldagelakoa desira kontua da agian. Inork ez du zintzo desiraz hitz egin nahi. Gogorra delako onartzea batzuetan gure gorputza ez dugula desiratzen, edo besteena desiratzen dugula, edo besteen gorputza izan nahiko genukeela. Zertarako nahi dugu bestelako gorputz bat, baina? Arrakastatsuak izateko, “mutiko normalak” izateko. Eta zer da mutiko normala izatea ba? Denen oniritzia izatea, denei aginduak ematen aritzea, inor konturatu gabe gainera. Erdigunean egotea, hitz egiten duzunean denek entzungo zaituztela jakitea. Hori ere gure gorputz normalek egiten dute.


Erabaki dezakegu normaltasun horretatik paso apur bat egitea, zaila izango den arren. Idatzi nahi nizuen blogeko sarreratxo hau esateko ez egiteko kasu kontu horiei, gure gorputzetan bizi garela, eta ez duela inporta norbaitek dioen normalak diren edo ederrak diren edo ez. Garrantzitsuena dela gorputz horiek errespetuz tratatzea eta errespetu hori beste gorputzei ere ematea. Baina badakit oso mezu erraza litzatekeela. Momentuz esango dizuet saiatu behar dugula, gorputz perfektuen abalantxaren aurrean, barrutik lehenengo eta ahal dugunean ozen, esaten: zoazte pikutara.


Guardar

Guardar

Eraldatu dezagun batera! Email bat jasoko duzu hileko berriak biltzen dituen boletinarekin. Izan zaitez lehena, guztiaz enteratzen!

Jarraitu gaitzazu
Sare Sozialetan!

Facebook Twitter RSS YouTube Instagram Telegram Spotify